Čo je UV monitor?

Osobný UV monitor je digitálny prístroj, ktorý číta úroveň ultrafialového (UV) žiarenia, ktoré sa dostáva do monitora, a potom určuje, ako dlho môže zostať vystavený pred vypálením. Väčšina modelov obsahuje časovač alebo odpočítavanie hodín, ktoré vyvolajú alarm, keď je čas ísť dovnútra. UV monitor pomôže určiť, ako dlho sa človek môže tešiť na slnko predtým, než sa škodlivé účinky preexponovania stanú problémom.

Vychutnávanie vonku je súčasťou každého zdravého životného štýlu a slnko má pozitívne účinky, ako je tvorba vitamínu D v tele a zlepšenie dispozície. Poďme to čeliť, dostať sa vonku sa cíti dobre. Je však mimoriadne ľahké strácať stopy času a strácať príliš veľa času na slnku. Nadmerná expozícia UV žiareniu môže spôsobiť bolestivé spálenie, predčasné starnutie pokožky a zvýšiť riziko ochorení, ako je rakovina kože. Osobný UV monitor vám môže pripomenúť, kedy sa má dostať von zo slnka, čím sa stáva neoceniteľnou súčasťou osobného arzenálu nikoho pre zdravý život.

Pred použitím UV monitora zadá používateľ dva kľúčové parametre: typ pokožky a faktor SPF. Priemerný monitor obsahuje nastavenia pre jeden zo štyroch druhov pokožky od veľkých až po tmavé. Potom sa zvolí nastavenie SPF, ktoré zodpovedá úrovni opotrebovaného slnečného bloku. Nastavenie úrovne 1 by naznačovalo, že sa nepoužíva žiaden ochranný prostriedok proti slnečnému žiareniu, pričom nastavenia sa pohybujú v rozmedzí od 1 do 70 na pokrytie všetkých typov produktov proti slnečnému žiareniu. Niektoré monitory obsahujú uzamykací mechanizmus, aby sa zabránilo náhodnému zmene týchto nastavení.

Po zadaní typu pokožky a SPF jednotka používa aktuálnu hodnotu intenzity UV žiarenia na výpočet, ako dlho môže používateľ bezpečne užívať slnko. Stlačením tlačidla sa spustí odpočítavanie. Ak intenzita ultrafialového žiarenia v priebehu odpočítavacej periódy kolíše, jednotka prepočíta čas a zodpovedajúcim spôsobom nastaví alarm. Alarm odpočítavania sa môže použiť aj na iné účely nezávisle od funkcie UV a môže byť nastavený až na 39 hodín a 59 minút v závislosti od jednotky.

Osobný UV monitor je vreckový a väčšina jednotiek je vybavená popruhom na zápästie. Kufor je vyrobený z odolného plastu a môže byť buď odolný proti striekajúcej vode, alebo odolný voči vode, v závislosti od modelu. Na tvári je monochromatický displej LCD, ktorý zahŕňa dennú dobu v 12-hodinovom alebo 24-hodinovom formáte, dynamicky monitorovaný UV index (UVI) a teplotu v Fahrenheita alebo Celzia.

UV monitor je užitočný pre každého, vrátane rodičov s deťmi alebo pre tých s kožnými podmienkami, ktoré častejšiu expozíciu ešte kritickejšie. Je tiež užitočné pri dovolenke, pretože je nielen jednoduchšie strácať čas, ale niekedy je ťažšie posúdiť vystavenie slnka v neznámych klimatických podmienkach. Akonáhle sa vaša pokožka cíti spálená, príliš neskoro sa chrániť.

Najlepšia vec týkajúca sa osobného UV monitora je, že je veľmi cenovo dostupná a stojí približne 20 dolárov (USD) alebo menej.